Malen und Therapie in Embrach (ZH)
Kunsttherapie und Maltherapie in Embrach, Zürich. Im Freigeist Atelier begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei der Entdeckung ihrer Kreativität.
Patricia Hürlimann
info@freigeist-atelier.ch, 076 332 58 81
wenn Worte fehlen....
Die Kunst macht es möglich, Dinge auszudrücken, die auf eine andere Art nicht ausgedrückt werden können, und sie eröffnet den Zugang zu ansonsten unzugänglichen kognitiven, emotionalen und geistigen Bereichen. Sie unterstützt Entwicklungs- und Heilprozesse und fördert zusätzlich deine Kreativität und gestalterischen Fähigkeiten. Die Kunsttherapie unterstützt positive Veränderungen auf der psychischen wie auf der körperlichen Ebene und fördert das Wohlbefinden.
In der Maltherapie geht es nicht darum "Kunst" zu machen, sondern um den persönlichen Ausdruck und die Freude am Malen und gestalten.
Mal- und Gestaltungstherapie wird zu den gestaltungstherapeutischen Verfahren gezählt und ist eine der fünf Fachrichtungen in der Kunsttherapie, welche der Dachverband Oda ARTECURA definiert hat.
Kunsttherapie
Malen bzw. Therapie für Kinder und Jugendliche kann...
- Kreativität und Fantasie fördern... Ideen in Farben und Formen umsetzen
- Selbstvertrauen stärken... Erfolge erleben und Neues ausprobieren
- Selbstwahrnehmung verbessern... Gefühle/ Stimmungen erkennen, ausdrücken und regulieren
- Beim Umgang mit schwierigen Gefühlen helfen... z.B. Angst, Trauer und wut
- Feinmotorik entwickeln...Geschicklichkeit fördern
- Durch eine sichere Therapeutinnen - Beziehung Vertrauen und Beziehungsfähigkeit stärken
- Themen gezielt bearbeiten... einzeln oder in der Gruppe; auch freies Malen ohne Zielvorgabe möglich
Mal- und Gestaltungstherapie für Erwachsene
In den Sitzungen biete ich ihnen die Möglichkeit, sich kreativ mit ihnen und ihren individuellen Themen, Ressourcen, Erinnerungen und Gefühlen auseinanderzusetzen. Während der Entstehung der Bilder und Figuren werden innere psychische Prozesse angestossen und/oder sie entdeckst versteckte Ressourcen und Fähigkeiten. Dadurch können kleine feine Veränderungen in ihrem Leben entstehen, die ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit fördern oder auch Stabilität und Orientierung schaffen. Da jeder Mensch einzigartig ist erhalten sie individuelle Unterstützung und Begleitung von mir.
- Förderung und Stärkung von persönlichen Ressourcen
- Spezialisiert auf Kunsttherapie bei schweren und unheilbaren somatischen Erkrankungen
- Kreative Herangehensweise zur Bewältigung von Problemen und Konflikten
- Individuelle Krisenbegleitung und Unterstützung in schwierigen Lebensphasen
- verschiedene Kunsttherapeutische Techniken und Methoden
